Actueel thema
De effecten van licht op de gezondheid van ouderen
Zonder zonlicht is leven onmogelijk, dat is bekend. Veel minder bekend is de samenhang tussen ons dag- en nachtritme en onze ogen. Naast lichtgevoelige staafjes en kleurgevoelige kegeltjes heeft ons netvlies nog een derde lichtcel (de zgn ipRGC's, ontdekt in 2002). Deze staat o.a. in verbinding met onze Supra Chiasmatische Nucleus (SCN) – het ‘besturingssysteem’ van onze biologische klok. Door deze lichtcel maakt ons lichaam o.a. het zogenaamde slaaphormoon melatonine aan en wordt onze lichaamstemperatuur geregeld. Al met al heel belangrijk voor onze gezondheid.
Daglicht voor bejaarden....
Het netvlies van bejaarde mensen is minder lichtgevoelig en de ooglens raakt vertroebeld en vergeeld. Dit zorgt er voor dat het oog minder licht door laat. Een bejaard persoon heeft daardoor drie x meer licht nodig dan iemand van bijvoorbeeld 30 jaar. De lichtcel die effect heeft op onze biologische klok is vooral gevoelig voor blauw licht. De veranderende ogen van ouderen zorgen er voor dat juist dat licht minder makkelijk in het oog komt. Hoe meer bejaarden de mogelijkheid krijgen om daglicht op te vangen, hoe gunstiger dat is voor hun gezondheid. Zeker als ze niet vaak meer buiten komen.
....en dementerenden
Voor dementerende mensen geldt een vergelijkbaar advies. Het ritme van dag en nacht is bij hen vaak sterk ontregeld. Overdag zijn ze niet altijd actief, terwijl ze ’s nachts uit bed komen en rond gaan lopen. Een hoge hoeveelheid daglicht helpt om het ritme meer in balans te krijgen. Dat is prettiger voor de persoon zelf en brengt meer rust in de omgeving en voor uw personeel.
Door het daglicht te combineren met een afgestemde hoeveelheid kunstlicht wordt het effect op de gezondheid versterkt. Lumilab heeft de expertise in huis om voor iedere zorginstelling het juiste lichtontwerp te maken. Levering en installatie van de bijbehorende geschikte producten valt eveneens binnen onze dienstverlening. Voor een totaalpakket helpen onze samenwerkingspartners u graag om licht en interieur op elkaar af te stemmen.
